2018年08月22日 10:30
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【健康】立ち方・歩き方から姿勢を分析！足元からの健康を提案する「よつば接骨院」
皆さんは足の指をちゃんと使えていますか？大地を掴めますか？体の歪みは足元から来ているそうです。今回は体の歪みを改善できるインソール（靴の中敷き）を紹介します。「よつば接骨院」さんで扱うこのインソールは、足形と歩き方に合わせて測定してから作る完全オーダーメイド。インソールは歩行のデータを基に作らないと効果はありません。足に合ったインソールを入れて歩行すると膝・腰の負担が軽減されます。
私は偏平足なのですが、歩行時に無意識でねじれ歩行になってしまうようです。ねじれ歩行は股関節にまで歪んだ負荷を与え、股関節O脚の原因になるとのこと。足首が硬い自覚症状はあったのですが、そういったこともあるとは知りませんでした。偏平足の方、外反母趾の方、足膝腰に痛みがあり疲れやすい方、専用の歩行測定器がある「よつば接骨院」で一度診てもらってはいかがでしょうか。
まずは一度、電話で予約の上、測定してみましょう。
http://www.yotubanoha.com/
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